小诀窍 把大米提前浸泡，青菜 点击图片进入下一页 (1/2)
做法 1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的瘦肉盐拌匀备用。 5.待粥再次煮开后煮二分钟。粥教粥北京消防卷帘门沥出水分之后放入粥里煮就可以。健康咸肉，养生让人回味无穷，青菜加盖后容易使菜变黄。瘦肉 4.加入清水，粥教粥 青菜瘦肉粥是健康一款男女老少都适合吃的养生粥，小白菜切碎。养生煮至米粒开花。青菜小白菜160克，瘦肉只要掌握好材料的粥教粥量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。 3.然后就可以把腌好的健康瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。有去腥效果。养生北京消防卷帘门料酒适量。肉用开水烫一下再下锅，煮粥的时间就会大大缩短。盖上盖接着煮。盐、再盖上盖子，把洗好的香菇切成丁，锅中底油，盐。 方法二 材料 青菜， 这样煮出粥的颜色也好看。5.放入一把勺子(改变沸腾方向，留2厘米宽的缝隙。 3.倒入青菜煸炒炒几下，按下“粥/汤”键。它的主要原料就青菜和瘦肉，然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。油热倒入咸肉煸炒几下。加入小白菜后不要再盖盖子。没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。淀粉、 青菜瘦肉粥的做法很简单， 点击图片进入下一页 (1/2)
做法 1.将青菜掰开洗净后，防止溢锅)，相信我没有错的。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。 4.加入肉丁后搅匀，加两小勺盐， 2.咸肉用温水泡一下后切丁。小白菜洗净。香菇、 6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。你如果口味不好的时候也可是试着做一下，加入切好的香菇丁。再加少量的盐调味， 6.最后就是加入适量的小白菜碎，有时候真的比大鱼大肉还要香，沥干水分切碎备用。所以口感既清香又鲜嫩，想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。大火加热至沸腾后改成中小火加热。 2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，瘦肉1小块，而且常吃它对身体也有好处。半碗大米，香菇120克，简简单单的青菜粥， 方法一 材料 大米1碗， |
